Vaihdevuodet -verkkovalmennus
Vaihdevuodet koskettavat jollain tapaa jokaista naista, vaikka oireet ja niiden voimakkuus ovatkin yksilöllisiä. 6-viikon Vaihdevuodet -verkkovalmennus tarjoaa tietoa vaihdevuosien eri vaiheista. Valmennus sisältää treeniohjelman (valmentajan tukenasi), tasapainottavia ravinto-ohjeita, tietoa hormonihoidoista sekä työkaluja stressin säätelyyn.
89,00 €
